少年野球の練習メニューと指導法 走塁

走る・走塁の基本 | 少年野球の練習メニューと指導法 記事一覧

走る姿勢

走る・走塁の項目の中から、走る・走塁の姿勢について説明します。少年野球において、走塁はとても大切です。正しい走る姿勢・フォームを覚えて、無駄なく、速く走れるようにしましょう。

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腕の振り方

走る・走塁の項目の中から、腕の振り方について説明します。速く走るためには、腕の振りがとても大切です。しっかり腕を振って、速く走れるようにしましょう。

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走塁の視線

走る・走塁の項目の中から、走塁の視線について説明します。走る方向や次の塁をしっかり見て、全力で走ります。

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走塁ライン

走る・走塁の項目の中から、走塁ラインについて説明します。できるだけ速く次の塁へ進むには、走塁ラインを知っておく必要があります。理想の走塁ラインを知っておきましょう。

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