少年野球の練習メニューと指導法 打撃練習

バッティング・打撃練習の項目の中から、スタンドティーバッティングについて説明します。

スタンドティーバッティングとは、スタンドティーを使った練習・トレーニング方法です。

スタンドティーバッティングの目的

スタンドティーバッティングの目的は、バットにボールを確実に当てることと、ボールを打った時の感触を掴むことです。

ボールをうまくミートできない子供は、スタンドティーバッティングから始めると良いでしょう。

スタンドティーバッティングの練習方法

スタンドティーを用意します。

スタンドティーバッティング練習はネットに向かって打っても良いですし、他の選手を守備につかせて野手に向かって打っても良いでしょう。

1．スタンドティーをセットします。

2．スタンドティーの上に、ボールを置きます。

3．ボールを打ちます。

4．2から３を繰り返します。

スタンドティーバッティングの指導方法

最初にスタンドティーバッティングを練習する場合は、ど真ん中のボールを打つようにしましょう。

ボールを上手にミートできる選手には、ボールの高さやコースを変えて練習すると良いでしょう。

スタンドティーバッティングは、低学年の選手でも楽しくできる練習です。練習メニューに飽きた時の気分転換としても使える練習です。

少年野球において練習・トレーニングや試合を行う前には、しっかりと準備運動し、怪我をしないように心掛けましょう。

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